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在健很多时候还让人备受打击,身界古剑奇谭OL》,黑人的肌肉线条,简直是神一般的存在!
作者: 日期: 2018/4/11 3:56:37 点击: 369115

 

原标题:在健身界,黑人的肌肉线条,简直是神一般的存在!

本文为增肌减脂原创,抄袭视侵权举报,望自重。

在运动领域,黑人就是神一般的存在,他们拥有身体的先天优势,像罗尼库尔曼、菲尔西斯、凯格林等人的肌肉线条都非常有型好看。

下面这位黑人小伙,叫波尔库里玛。

25岁的他已经健身5年,很多人说他很像NBA的球员韦少,的确是有几分相像。

09年的时候全家移民到美国,陌生的地方没有朋友,为了让自己不那么无聊,他每天都去健身房健身。

而热心肠的波尔,总喜欢在健身房给别人提供帮助,久而久之,他在健身中交到了很多不同肤色的朋友,有着同样的健身爱好。

他每周都会去健身房训练6次,5天锻炼身体肌肉群,一天进行高强度的体能训练,保证自己增加肌肉的同时,减少脂肪的产生。

健身5年后,他的体重达到206斤,但一点也不胖,一身腱子肉看起来非常的健美。

如今的黑人小伙,靠着这身健美肌肉,成为了MaxiMuscleAthlete杂志的专职模特。

还在杂志社结交了他的老婆,一位时尚的编辑。

如今他老婆还为他生了俩可爱的孩子,这个小伙可真真是人生赢家。

下面这位黑人大叔,坚持健身10多年,也是拥有一身矫健的肌肉,如同健美运动员。

他只是名普通的健身者,不过在徒手健身界,他的名气可不小。

双杠曲臂伸之类徒手动作像,真是手到擒来。

平时穿的宽松T恤,也丝毫掩盖不住他强悍的肌肉,这就是拥有肌肉的男人的气场。

作为一个父亲,他每次去健身房都会带上自己的孩子,让孩子也学习健身。

拥有肌肉的男人,总会吸引各种女性的眼光;

黑人们“丧心病狂”的肉体,简直是健身界的统治者。

即使是同等的体脂率,黑人们黑色的皮肤,更加凸显出身体的线条感。

妹纸喜欢这样的肌肉黑人吗?

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腾讯体育12月29日讯 NBA今日激战5场比赛,主场作战的球队全部取胜。戈登复出“庄神”17+18,魔术击退活塞结束九连败;裁判两判哈登进攻犯规引争议,火箭遭凯尔特人26分惊天逆转;“字母哥”22+10造20分翻盘,雄鹿终结森林狼五连胜;阿德25分马刺轻取尼克斯,波帅执教胜场数升至历史第五;麦科勒姆34分妖卫末节15分,开拓者18分逆转击退76人。以下是今日比赛综述(主队在后)

29日战报:绿军26分逆转火箭 雄鹿开拓者大翻盘

底特律活塞89-102奥兰多魔术

复出的戈登首次三分出手就命中,引领魔术打出9-2的开局,布洛克和哈里斯连中三分,活塞25-24反超比分,魔术多点开花回敬9-3,首节结束33-28领先。次节活塞一直紧咬比分,戈登的三分帮助魔术46-36领先,“庄神”和史密斯内外开花包办10分,活塞半场结束追至50平。

易边再战,魔术依靠富尼耶和佩顿的三分取得62-55的领先,“庄神”和史密斯连续砍分,活塞打出12-0的攻击波后67-62反超,老将斯贝茨2分钟内连拿7分,帮助魔术三节结束77-73领先。末节决战,富尼耶、阿弗拉罗、奥古斯丁等人联手飙中5记三分,魔术很快取得13分优势,最终102-89击退活塞,结束尴尬的九连败。

活塞当家中锋安德烈-德拉蒙德揽下17分18个篮板5次助攻和3次盖帽;托拜亚斯-哈里斯砍下21分3个篮板2次助攻;雷吉-杰克逊因昨日受伤缺席,伊斯梅尔-史密斯顶替首发,贡献18分7个篮板5次助攻;雷吉-布洛克7投5中,斩获13分3个篮板3次助攻;新秀卢克-肯纳德进账8分2个篮板;替补席上斯坦利-约翰逊拿下8分4个篮板;兰斯顿-加洛韦9投1中只得3分。

魔术全场17罚全中刷新队史纪录;阿隆-戈登复出,拿下14分7个篮板2次助攻;伊万-富尼耶送出17分3个篮板5次助攻;埃尔弗里德-佩顿砍下19分8个篮板8次助攻;俾斯麦-比永博7投5中,揽下12分13个篮板;乔纳森-西蒙斯奉献7分6个篮板4次助攻和4次抢断;替补席上马里赛-斯贝茨贡献16分5个篮板;阿隆-阿弗拉罗射下8分。

29日战报:绿军26分逆转火箭 雄鹿开拓者大翻盘

休斯敦火箭98-99波士顿凯尔特人

火箭开局反客为主,戈登和安德森飙中三分,内内两次内线取分,哈登锦上添花,火箭取得12-0的完美开局。“绿衫军”暂停过后进攻有所起色,但依然无法阻挡“双登组合”的狂轰乱炸,首节结束火箭32-12遥遥领先。次节比赛火箭一度41-15取得26分的巨大优势,欧文和塔图姆合砍17分,但火箭一直保持手感,半场结束62-38领先。

易边再战,火箭突然集体断电,接近6分钟的时间内只得到4分,欧文、斯玛特、莫里斯等人轮番发力,“绿衫军”掀起一波20-4的追分浪潮,三节结束仅以69-78落后。末节决战,戈登和哈登飙中三分,但罗齐尔和莫里斯同样回敬远投,凯尔特人在终场前3分钟追至91-92。

决胜时刻哈登命中半截篮,欧文强突上篮得手,火箭95-93领先。哈登两次出手打铁,但凯尔特人同样没能得分,塔克在终场前18秒抢下关键篮板,两罚一中后火箭领先3分。斯玛特快速两分打成,哈登两罚全中,塔图姆再追2分,火箭在终场前7秒领先1分并手握球权。此时裁判两次吹罚哈登对斯玛特进攻犯规很多时候还让人备受打击,,霍福德打进制胜球,凯尔特人完成26分惊天逆转,99-98险胜火箭,收获两连胜,火箭则葬送好局,吞下赛季最长的四连败。

火箭大当家詹姆斯-哈登27投7中,砍下34分6个篮板10次助攻,出现8次失误;克里斯-保罗和科林特-卡佩拉因伤缺席;埃里克-戈登23投9中,贡献24分3个篮板3次助攻,生涯三分命中总数超越大卫-韦斯利升至历史第72位;特雷沃-阿里扎拿下11分6个篮板,生涯三分命中总数超越何塞-霍金斯升至历史第55位;内内得到10分4个篮板2次抢断;莱安-安德森拿下9分8个篮板;替补席上PJ-塔克抢下3分9个篮板;新援杰拉德-格林亮相11分钟,3投0中没能得分。

凯尔特人核心后卫凯里-欧文砍下26分4个篮板4次助攻和2次抢断;阿尔-霍福德拿下9分8个篮板4次助攻;杰伦-布朗因伤继续缺席;杰森-塔图姆贡献19分5个篮板2次抢断;马库斯-斯玛特斩获13分6个篮板5次助攻2次抢断和3次盖帽;替补席上马库斯-莫里斯复出,进账10分4个篮板;特里-罗齐尔贡献13分5个篮板2次抢断。

29日战报:绿军26分逆转火箭 雄鹿开拓者大翻盘

明尼苏达森林狼96-102密尔沃基雄鹿

唐斯和维金斯连中三分,帮助森林狼以19-6开局,“字母哥”连突带投,雄鹿首节结束追至16-26。次节米德尔顿1分钟内连拿7分,雄鹿追至30-35,唐斯和吉布森在内线翻江倒海,半场结束森林狼56-46重新取得两位数优势。

易边再战,森林狼首发五虎各有贡献,一波18-8的攻势结束,森林狼74-54领先整整20分。但森林狼的优势来的快古剑奇谭OL》去的也快,布莱德索和布罗格登追进三分,“字母哥”屡献暴扣,雄鹿同样回敬18-8,三节结束追至75-84。末节“狼三崩”成了“狼四崩”,森林狼全队19次出手只命中4球,雄鹿趁机轰出25-7的死亡攻势,最终102-96逆转击退森林狼,终结对手的五连胜。

森林狼球星吉米-巴特勒砍下20分5个篮板7次助攻和2次抢断;卡尔-安东尼-唐斯贡献22分5个篮板4次助攻;安德鲁-维金斯拿下21分3个篮板;塔什-吉布森进账12分7个篮板;杰夫-蒂格因昨日受伤缺席,泰鲁斯-琼斯顶替首发,送出6分4个篮板5次助攻和5次抢断;替补席上贾马尔-克劳福德得到11分3次助攻,生涯总得分超越多尔夫-谢伊斯升至历史第62位;阿隆-布鲁克斯得到4分。

雄鹿大当家扬尼斯-阿德托昆博砍下22分10个篮板和3次助攻;埃里克-布莱德索贡献26分3个篮板6次助攻和5次抢断;克里斯-米德尔顿拿下14分7个篮板4次助攻;约翰-亨森7投全中,斩获14分4个篮板;托尼-斯内尔5投1中只得4分;替补席上马尔科姆-布罗格登9投5中,贡献13分5个篮板3次助攻;马修-德拉维多瓦得到4分2次助攻。

29日战报:绿军26分逆转火箭 雄鹿开拓者大翻盘

纽约尼克斯107-119圣安东尼奥马刺

马刺四大主力各中一球,取得8-0的完美开局,坎特多次内线强攻得手,帮助尼克斯稳住局势,首节结束马刺32-24领先。次节“波神”和比斯利连投连中,尼克斯追至49平,帕克连投带传,帮助马刺半场结束54-53保持微弱优势。

易边再战,小李的中投帮助尼克斯55-54取得全场首次领先,格林连中三记三分帮助马刺84-71领先,尼克斯第二阵容发挥不错,三节结束追至79-86。末节比赛阿德独取11分接管比赛,马刺一直牢牢掌控10分上下的优势,最终119-107击退尼克斯,收获三连胜的同时,送给尼克斯四连败。马刺老帅格雷格-波波维奇执教生涯常规赛获胜场数追平乔治-卡尔(1175场),并列NBA历史第五位。

尼克斯球星克里斯塔普斯-波尔津吉斯拿下18分7个篮板6次盖帽;恩尼斯-坎特进账12分6个篮板;考特尼-李射下18分2个篮板;贾里特-杰克送出8分4个篮板5次助攻;替补席上迈克尔-比斯利13投9中,砍下23分12个篮板4次助攻和2次抢断;道格-麦克德莫特拿下9分3个篮板;新科8号秀弗兰克-尼利基纳奉献9分3个篮板11次助攻和3次抢断,助攻数创生涯新高;凯尔-奥奎因得到8分4个篮板3次助攻。

马刺球星科怀-莱昂纳德缺席;拉马库斯-阿尔德里奇砍下25分5个篮板4次助攻和2次盖帽;托尼-帕克9投6中,送出14分3次助攻;保罗-加索尔贡献17分11个篮板7次助攻;丹尼-格林迎来生涯第500场常规赛,三分球8投5中射下15分,生涯三分命中总数突破900个大关;凯尔-安德森4投全中,8罚全中,斩获16分8个篮板;替补席上马努-吉诺比利得到2分3次助攻;布林-福布斯射下10分;德章泰-穆雷拿下8分;帕蒂-米尔斯和鲁迪-盖伊各得6分。

29日战报:绿军26分逆转火箭 雄鹿开拓者大翻盘

费城76人110-114波特兰开拓者

开拓者当家控卫达米安-利拉德本欲复出,但赛前感觉不适,继续休战,76人当家中锋恩比德则强势回归。“大帝”和萨里奇包办3记三分,76人17-10早早建立优势,麦科勒姆连拿8分,开拓者首节结束追至27-30。次节比赛76人一直保持微弱优势,特纳追进三分,努尔基奇压哨勾手打进,开拓者半场结束52-51反超。

下半场刚开打3分钟,努尔基奇和雷迪克面部相撞,两人均血洒赛场,经过伤口处理后继续征战。雷迪克和萨里奇连轰4记三分,76人打出一波27-6的进攻狂潮,78-60取得多达18分优势。科温顿手指受伤提前退赛,纳皮尔连拿7分止住颓势,开拓者三节结束追至72-85。

末节纳皮尔继续超神发挥,6投5中独砍15分,帮助开拓者打出一波23-2的进攻狂潮,在终场前3分钟103-93反超10分。恩比德、雷迪克和萨里奇连追5记三分,但犯规战术中麦科勒姆罚球弹无虚发,最终开拓者主场114-110击败76人,收获两连胜。

76人新星乔尔-恩比德三分球12投6中,砍下29分9个篮板3次助攻,三分命中数创生涯新高;本-西蒙斯送出17分4个篮板8次助攻;达里奥-萨里奇12投10中,贡献25分9个篮板4次助攻和2次抢断;JJ-雷迪克拿下19分2次助攻;替补席上TJ-麦康奈尔送出10分3个篮板6次助攻和4次抢断;特雷沃-布克得到2分6个篮板。

开拓者方面,CJ-麦科勒姆砍下34分7个篮板4次助攻;尤素夫-努尔基奇揽下21分12个篮板;沙巴兹-纳皮尔贡献23分3个篮板3次助攻和3次抢断,下半场独取22分;阿尔-法鲁克-阿米奴4投0中一分未得,抢下10个篮板;埃文-特纳得到8分2个篮板;替补席上埃德-戴维斯5投全中贡献10分;帕特-康诺顿进账9分4个篮板;莫里斯-哈克利斯射下8分。

(刘五四)

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